Во жешка бурните дваесет и првиот век често постои ситуација кога дури и младите луѓе имаат проблеми со ерекцијата. Но, само неколку од нив се осмелуваат да одат на лекар или да се купи докажано лекови кои ја зголемуваат моќ. Аптека лекови не секогаш е потребно бидејќи во многу случаи причина за падот на ерекција е да regress целокупната тон на телото. За да се реши овој проблем, можете да го користите достапни едноставни народни рецепти. Зголемена потенција народни лекови е најдобро решение за овој проблем. Морам да признаам дека тешкотиите поврзани со потенција, беа на сите времиња, што значи дека многу века, лечители и медицина мажите, немаше ефикасна метода на лекување.
Тие се користат стотици рецепти и други ефективни народни лекови кои успешно се врати мажественост, без употреба на штетни хемикалии. Постојат голем број на природни производи и третмани кои ќе ви помогнат да се постигне подобрување на моќ кај мажите како што се:
- исхрана (најчесто тоа е нормална здрава храна);
- употребата на infusions и decoctions (на пример, сега е модерно да се напие билни чаеви);
- бања, сауна, масажа.
Пред да се започне лекување на еректилна дисфункција со употреба на народни лекови, треба да се разбере она што ја предизвика проблем. Тоа може да се случи поради:
- Болести (на пример, поврзани со кардиоваскуларниот систем или дијабетес).
- Психолошки проблеми (стрес, депресија, безволност и умор). Во овој случај, најефикасните методи се вежба што ќе се намали напнатоста и да се релаксираат масажа, контрастен туш и када.
Исхрана
Тоа не е никаква тајна дека многу секојдневни производи имаат потенцијал да имаат големо позитивно влијание на машки потенција. Ќе треба да се јаде нормална и конзумираат здрава и балансирана храна, и може да се фокусира на најважните производи. На повеќето корисни за подобрување на потенција се:
- Грав и месо. Тоа е храна богата со протеини, кои се од витално значење за човекот, бидејќи во нив содржи енергија за да се создаде квалитетен ерекција. Исто така, месо содржи цинк, и дека, според мислењето на andrologists, промовира подобар развој на сперма, го подобрува квалитетот и зголемување на квантитетот. Љубителите на егзотични и foodies може да се јаде blackbirds или pheasants кои ќе влијаат позитивно на подобрување на еректилна функција. Оние кои имаат барања и можности поедноставно, можете лесно да се направи Турција, говедско месо и други посно месо.
- Мед е одличен лек за зголемување на потенција, тоа може да се користи сам или во комбинација со други состојки. Ако немате ерекција проблеми, како и да е, тоа ќе ја зајакне телото и ќе се изврши превенција на многу болести.
Рецепти користејќи мед
- Се меша со сецкани ореви што ви се допаѓа (ореви, кикиритки, cashews, hazelnuts). Да ја искористам оваа мешавина две лажици за 30 дена пред спиење. Исто така, може да се додаде земјата во блендер или мелница суви кајсии, и ова ќе биде одлична превенција од кардиоваскуларни болести.
- Се подготват следниве рецепт: земете 0.5 kg на ореви, 100 мл сок од алое и 300 g на мед. Да ја искористам оваа дрога 30 g секој ден пред јадење.
- Каша две лукчиња во каша, додадете лажичка мед и ја искористам оваа мешавина половина лажичка два пати на ден.
- Земете во размери од 1:1 џинџер корен, се исецка, додадете мед и да се земе една лажица 3 пати на ден.
- Земете половина литар на суво црвено вино, 200 g на било мед, 100 g на магдонос, семиња и psyllium лушпа 50 g на сок од алое. Дозволете смесата исполнет. Јадете една лажица пред јадење.
- Додавање мед на морков сок во 1:1 сооднос и се пие во секое време од денот кога ќе сакаат.
Други производи
- Лук. Може да се јаде суров, јадат 3 каранфилче секојдневно. Оваа алатка ќе многу брзо да влијаат на зголемување на потенција.
- Било ореви содржат многу витамин E и аргинин, од суштинско значење за добра ерекција. На повеќето корисни мислам дека ореви, тие содржат витамини и масни киселини омега-3. За да се добие максимална корист, јадат 10-15 парчиња на ден.
- Јајца. Овој производ има многу витамини, масни киселини и протеини. Повеќето корисни видео во својата сурова форма. За жал, не секогаш имаат можност да купат докажан квалитет јајца. Ако ги купи во продавница, тогаш уште подобро, се вари нив. Јадете 1 парче на ден. Исто така, наместо на пилешко можете да го користите quail јајца, која содржи хранливи материи дури и повеќе. Лекарите велат дека во нивниот ефект тие делумно да го замени познатиот Виагра. Постои рецепт за одлична пијалок: Земете 2 јајца, се меша со 20 g на ракија, 120 мл кисела вода, едно лажиче шеќер и парчиња од лимон. Овој пијалок ќе помогне за ублажување на заморот и да се врати моќ. Форуми онлајн полн со голем број на рецепти со овој производ.
- Семки од тиква. Тие може да се јаде суров или било која друга форма. Нитрилна содржат многу киселина.
- Млечни производи. Повеќето мажи, за жал, им посветува малку внимание, и залудно, бидејќи таму е сè што ви треба за да го подобрат еректилна функција: витамини Б, Ц, Е, фолна киселина, селен и бета-каротен. Доволно за да се напие една чаша млеко на ден за да се одржи нормален калциум-магнезиум рамнотежа во телото. Вие исто така може да се јаде сирење, павлака, јогурт и сирење. Во народната медицина, таму некој друг вид на дрога за да се зголеми јачината: 2 лажици рендан морков, истурете чаша млеко, за вриење и готви околу десет минути. Се 100 грама 3 пати на ден.
- Риба и морски плодови. Тие содржат многу протеини потребни за енергија и цинк, која ги штити од prostatitis, и фосфор, неопходна за Создавање на здрава сперма и продолжување на сексуалниот однос.
- Цитрус. Одлични извори на калиум, обезбедување на еластичноста на мускулите и поддршка на потенција. Покрај тоа тие содржат витамин Ц (и во вишок) го подобрува оргазам. Во народната медицина, следниве лекови на рецепт се засновани на млеко: земете 2 лажици рендан морков, истурете чаша млеко, доведе до вриење и готви за околу 10 минути. Се 100 грама 3 пати на ден.
- Зелените и зеленчук. Печени и stewed домати подобрување на функцијата на сексуални жлезди. Босилек, магдонос, целер и cilantro не само што се прошири на менито, но ќе имаат добро влијание на машкото тело, normalizes сексуалната функција. Дневна суплементација на спанаќ го подобрува протокот на крвта до пенисот. Можете исто така да користите цвекло, зелка и морков.
- Овошје. Без нивно присуство во исхраната телото не може да произведува потребните машки хормони, кои го одржуваат потенција. Во прилог на нивното воведување во начинот на исхрана, во исто време треба да се откаже од потрошувачката на шеќер (добро е да се замени со мед). Факт е дека тоа го потиснува производството на ендорфин, и тоа ќе влијае на негативен начин на острината и светлината на оргазам. Исто така, се воздржат од едноставни јаглехидрати (храна со висока содржина на шеќер) и мрсна храна.
- Како различноста и вкус на секојдневниот јадења со употребата за машки потенција, се препорачува додавање на разни зачини и зачини како што се:
- cardamom;
- lovage;
- чили;
- ѓумбирот;
- цимет;
- оревче;
- ким.
Ѓумбирот е природен pathogen да се стимулира циркулацијата на крвта во карличен органи, го подобрува квалитетот на сексот. Тука е популарен рецепт популарен пијалак е "Mulled вино за моќ": земете во размери од 1:1 суво грозје, суви кајсии, сливи, сушено овошје мелење во мелница за месо, додадете цимет, каранфилче, шеќер, cardamom, истурете суво црвено вино и одржување на ниска топлина за околу 60 минути, мешајќи повремено. Пијат веднаш пред секс, или пред вечера.
Лековити растенија
Нивните редовното користење помага многу добро да го реши проблемот за намалување на силата, без да предизвика зависност и несакани ефекти. Најкорисен е подготовка на infusions и decoctions.
- Направи билен чај. Да го направите ова, да ги преземе 30 грама на vervain и 50 g на коприва. 3 лажици од смесата се прелива во термос и истурете три чаши зовриена вода. Инсистираат значи една ноќ. Во утринските часови вирус и се пие 3 пати на ден 60 минути пред јадење.
- Инфузија на Narcissus. Една лажица истурете чаша врела вода, стави капакот на врвот и задржете за приближно два часа. Се пие супа во мали порции во текот на денот и се јаде по дроги бадеми.
- Направи инфузија со собирање на лековити билки. Земете 100 грама коприва семиња, surepki и аир корен. Додадете 70 g на манчмелоуто корен, хлебните лисја, парчиња, и leshchiny podmarennika. Пире смесата во серии и се меша. Земете три лажици на оваа колекција се прелива 3 чаши зовриена вода. Нека стои еден час, а потоа процедете и напијте се една чаша три пати на ден.
- Инфузија на каранфилче. Сува растенијата во износ од лажица, се прелива со 200 мл топло млеко, се стави на врвот на капакот и оставете го околу 2 часа. Потоа процедете, додадете мед и цимет. Пијат два пати дневно, супа ќе се подобри квалитетот и квантитетот на спермата и подобрување на сексуалната потенција.
- Користете тинктури со barvinok. Тоа е билка која е неверојатно добар за здравјето на мажите,, ја зајакнува на еректилна ткива на пенисот и го продолжува на сексуалниот однос. Ќе треба произлегува и лисја. Ги земе и се прелива вотка во сооднос 1:5, инсистираат под покритие на сонцето (кое го активира лековити својства на растенијата), од време на време да спречи смесата за 10 дена. Вирус на употреба на лекот и земете лажичка три пати на ден. Имајте пиење додека не се постигне постојано подобрување на сексуалната моќ.
- И тука е рецепт на посебен афродизијак тинктура limonnika. 50 g на оваа суровина истурете една Чаша вотка и се остава за две недели во темна сад. Земете половина лажичка три пати на ден. По една недела на моќ ќе биде посилна, поизразени и подолго. Се повторува на секои шест месеци за 15 последователни дена.
- Тинктура од коренот kalgana. Земете 50 грама на суровини и материјали, се прелива 0.5 литри водка и инсистираат 2 недели во темно место. Вирус и да ги преземат од страна на teaspoonful, 2 пати на ден.
- Гинко билоба. Оваа егзотични растенија само може да се најде на пазарот. Тоа содржи и многу корисни елементи, совршено oxygenates крвта, го зголемува протокот на член и ја подобрува ерекцијата.
- Тинктура со лисја на fireweed. Го стимулира функцијата на ендокриниот систем и го зголемува производството на тестостерон. Таа има седативно дејство, помага да се ослободи од стресот.
- Тинктура од Epimedium strelolist подобрува еректилна функција, ја зголемува либидото и дава возбудувања. Постојана примена ќе се направи семе дебели, подобрување на спермата подвижност, тоа ја зголемува веројатноста за успешно зачнување.
Националната физикална терапија
Недостатокот на дневна активност, прекумерна употреба на сауни и носењето тесна долна облека негативно влијаат на еректилна функција.
- Туш. За да се подобри потенција, можете да користите природни терапија која се препорачува во народната медицина, како на пример, нормален туш. Тоа ќе биде корисно за зголемување на моќ, но, исто така, да се реши проблемот со претерано брзо ејакулација. Температурата промена на вода авиони во насока на желудникот, да се подобри протокот на крв до органи во карлицата. Слаб притисок, што може да нежно масажа на тестисите. Дали ова утро и вечер, тоа е многу корисно за оние кои сакаат тесна долна облека и оние кои се сакаат често се земе парна бања.
- Терапевтска бања. Да се направи една инфузија на Ловоров лист: 50 грама во 1 литар врела вода. Се прелива во бања вода и да потрае повеќе од половина час.
- Мраз компресира. Ова е корисен метод за да се подобри потенција. Конечно го скрши мразот, да се заврши пет слоеви на газа и наизменично се применува на различни делови на телото: на градите, на скротумот, вратот, pausing во секоја точка за околу една минута. Повторете го ова неколку пати по ред.
- Gorchichniki. Заборавена стариот алатка за подобрување на ерекцијата. Се применуваат на стапалата на нозете. Сенф ќе предизвика движење на крв, која ќе оди од дното директно на гениталиите и да се зголеми силата.
- Мед заврши. Излегува дека мед може да се сфати не само внатре, но исто така и надвор, да се прави тоа на некоја апликација. Распуштање 200 грама мед во 1 литар вода. Се впие во ова решение и да ги применуваат крпа на база на член 2 пати на ден за десет минути.
- Точка масажа. Поради притисокот на различни точки се постигнува терапевтски ефект. Оние кои се одговорни за потенција се на високи потпетици. Можете да масажа себе, притиснете надолу нежно на пета, прво нежно и постепено додадете притисок. Пред секс, масажа областа на мојот стомак, само над линијата на прекин на растот на срамни влакна. Ова ја зголемува силата.
- Вкупно масажа на телото. Овој метод се зголемува циркулацијата на крвта и помага да се зголеми ерекцијата. Многу поефикасно масажа со користење на ароматерапијата масла, особено ако тоа ќе се направи една прекрасна жена.
Се разбира, еден член не може да ги покрие сите рецепти од decoctions, тинктури и јадења, како и методи и начини за зголемување на силата. Вие треба да се обрне внимание на фактот дека сите рецепти не ќе даде инстант резултати, бидете трпеливи, подобрување ќе дојде. Покрај тоа, може да се применува неколку алатки и постапки, па резултат на тоа ќе се појави многу побрзо, интегриран пристап е секогаш повеќе ефикасни. Прашајте жена да ви помогне да се подготват процедурите и постапките, ова ќе ја подобри нивната ефикасност значително.
Пред користење на народни лекови, консултирајте се со вашиот лекар. Во случај на алергиски реакции, веднаш прекинете со било тинктури или decoctions.